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GLP-1ダイエットとは?効果や危険性・保険適用の有無を解説

GLP-1ダイエットは本当に効果があるの?

GLP-1ダイエットは本当に効果があるの?

世界各国で流行中のGLP-1ダイエットは、「食欲を抑える薬(GLP-1受容体作動薬)」を使ったダイエット法です。

使用するのは、医学的な根拠があり、実際に肥満症の治療にも使われている薬のみ。

GLP-1ダイエットに関する研究では、30週間で5.8kgほどの自然な体重減少があったとの報告もあります。

食欲を抑える薬は、肥満外来やオンライン診療などで購入できますよ。

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GLP-1ダイエットとは「食欲抑制」の効果が期待できる薬のこと

GLP-1ダイエットでは、食欲抑制の効果が期待できる「GLP-1製剤」を使って、無理なく食事量を減らします。

GLP-1の効果

GLP-1は、脳にある食欲中枢に働きかけたり、胃腸の動きを緩やかにしたりすることで、食欲を抑えます。

自然に食欲が落ち着くため、食事を我慢せずに体重減少の効果を期待できるのが、GLP-1ダイエットの魅力。

体重減少の効果は、日本や海外で行われた、あらゆる臨床試験で確認されています。

GLP-1ダイエットによって、平均3.2kg体重を減らせた研究結果も出ていますよ。※データ2

▼体重減少の試験結果を見る

1:日本人2型糖尿病患者のデータ

日本人2型糖尿病患者179名を対象に,エキセナチドの1日2回投与製剤5μg,10μgまたはプラセボを24週間投与した試験では,エキセナチド群で HbA1c の有意な低下とともに,体重がプラセボ群の-0.47± 0.39 kgに対して,10μg群では-1.54±0.27 kgと有意に減少していた1).週一回のエキセナチド製剤を6年間使用した成績では,使用継続者で HbA1cが平均1.6 %低下し,体重も開始前よりも平均4.2kg低下していた.

引用:GLP-1 受容体作動薬の体重減少効果※1

日本人の糖尿病患者を対象にした研究では、週1回6年間の使用で平均4.2kgの体重減少が認められました。

2:欧米のデータ

GLP-1R agonist groups achieved a greater weight loss than control groups (weighted mean difference -2.9 kg, 95% confidence interval -3.6 to -2.2; 21 trials, 6411 participants).

Effects of glucagon-like peptide-1 receptor agonists on weight loss: systematic review and meta-analyses of randomised controlled trials※2

海外のGLP-1を使った研究では、糖尿病の人が平均2.8kg、糖尿病でない肥満の人が平均3.2kgの体重減少が認められました。

3:美容クリニックのデータ

▼レナータクリニック

施術名オゼンピック
治療期間1か月
施術の
説明
痩身を目的に食欲抑制などの効果が
期待できる薬を服用する施術です。
施術の
副作用
悪心、嘔吐、下痢、便秘、腹痛、消化不良、食欲減退、低血糖、急性膵炎、胆嚢炎、胆管炎等
施術の
価格
2.0mg:49,800円
税込み/自由診療

▼アトリエクリニック

施術名ダイエット内服
(カナグル/サノレックス/リベルサス3mg)
治療期間3か月
施術の
説明
痩身を目的に食欲抑制などの効果が
期待できる薬を服用する施術です。
施術の
副作用
カナグル/低血糖・脱水・口渇 ・多尿・頻尿・血圧低下など
サノレックス/便秘・眠気・不眠症・抑うつ・興奮など
リベルサス/胃腸障害・低血糖・めまい・味覚異常・消化不良など
施術の
価格
カナグル/サノレックス/リベルサス3mg:
各1か月16,500円
リベルサス7mg:1か月22,000円
税込み/自由診療

湘南美容クリニックの症例

TCB東京中央美容外科の症例

ダリア銀座スキンクリニックの症例

※薬の効果を保証するものではありません

GLP-1ダイエットに使われる薬の種類は2つ

GLP-1ダイエットに使われる薬には、飲み薬(内服薬)と注射薬の2種類があります。

種類薬剤名おすすめ
飲み薬
詳細
リベルサス注射を打つのが怖い人
費用を抑えたい人
初めてGLP-1を使う人
注射薬
詳細
サクセンダ
オゼンピック
など
短期間で痩せたい人
注射が平気な人
服薬が面倒な人

GLP-1ダイエット薬は、種類によって配合される有効成分が異なりますが、期待できる効果(食欲抑制)や作用は同じです。

ただし、飲み薬と注射薬では吸収・体内に薬の成分が行き渡るまでのスピードが異なります。

吸収などのスピードが変わると、効果や副作用の表れ方も変わりますよ。

参考:日本糖尿病学会

GLP-1の飲み薬(リベルサス)の効果や値段

GLP-1の飲み薬(リベルサス)の効果や値段

リベルサス」は、朝起きてすぐ1日1錠を服用する、飲むタイプのGLP-1ダイエット薬です。

飲むだけでダイエット効果が期待できるため、医療ダイエット初心者にも人気があります。

なお、1回に服用する薬の量は3mg/7mg/14mgの3種類があり、徐々に服用量を増やすのが一般的です。

胃に内容物が入っていると効果が落ちるため、リベルサスは空腹時に少量の水で服用します。

飲み薬がおすすめな人
  • 注射を自分で打つのが怖い人
  • 少しでも安い方が良い人
  • 初めてGLP-1を使う人

取り扱いクリニックを見る

GLP-1の注射薬(オゼンピック/サクセンダ)の効果や値段

GLP-1の注射薬(オゼンピック/サクセンダ)の効果や値段

GLP-1製剤には、注射タイプの「オゼンピック」「サクセンダ」もあります。

注射タイプは直接皮下に注入できるため、体内に吸収されやすく、飲み薬より効果を得やすいことがメリット。

注射針は痛みを軽減できるよう、非常に細く設計されているため、強い痛みを感じにくいのもポイントです。

サクセンダは毎日、オゼンピックは週に1回、注射で薬を体内に送り込みます。

注射薬がおすすめな人
  • 短期間で全身痩せを目指したい人
  • 自身での注射に抵抗がない人
  • 毎日GLP-1を飲むのは面倒な人

取り扱いクリニックを見る

GLP-1ダイエット(リベルサスなど)の危険性や副作用

GLP-1ダイエットに使う薬は、高い効果が期待できる一方、使用にはリスクが伴います。

特に注意しておきたいのは、副作用と個人輸入のリスクです。

副作用の
リスク
詳細を見る
症状:低血糖/めまいなど
期間:1週間ほど
個人輸入の
リスク
詳細を見る
・健康被害を受ける
・偽物が届くなど

GLP1ダイエットには低血糖やめまいなどの副作用がある

GLP1ダイエットに使用する薬には、低血糖やめまいなどの副作用があります。

副作用の発現率は決して高くありませんが、中には症状が強く出る場合もあるため、服薬中は体調に気を配ることが大切です。

なお、GLP-1製剤の使用を1週間ほど続けると、副作用は徐々に落ち着きます。

▼GLP-1製剤の副作用

重篤な副作用低血糖
急性膵炎
(きゅうせいすいえん)
よくある副作用気持ち悪さや吐き気
下痢
頻度の低い副作用胃腸障害
便秘
嘔吐など

副作用が長く続く場合は、身体に薬が合っていない可能性があるため、医師に相談してGLP-1ダイエット薬の種類を変えてもらうのがおすすめです。

また、急性膵炎の初期症状(嘔吐や下痢)・低血糖による「めまい」が続く場合は、すぐに薬の処方を受けたクリニックに相談し悪化を防ぎましょう。

急性膵炎は、放っておくと重症化し死亡に至ることもある危険な病気なので、早期に対応する必要があります。

急性膵炎の発現率は0.1%(1,000人に1人)ほどと、高くはないため、過度な心配は不要です。

参考:インタビューフォーム

GLP-1ダイエット薬の個人輸入(通販)はハイリスク

個人輸入とは、代行サイトを使って、個人が海外から医薬品を輸入することです。

診察や通院なしでGLP-1製剤を手に入れられるため手軽ですが、手軽さの裏には大きな落とし穴があります。

個人輸入の
リスクやデメリット
  • 健康被害を受けることがある
    • 異物が混入する
    • 危険な物質が混入する
    • 偽物や粗悪品が届く
  • オンライン診療よりも高額になりやすい
  • 別の商品が届くことがある
    • 返品や交換はできない

個人輸入で購入した医薬品や健康食品に、人体に害のある成分が入っていた例は多く、厚生労働省も注意を呼びかけています。

商品の使用後、死亡したケースも報告されているため、利用は推奨されません。

また、個人輸入サイトの利用は自己責任であり、被害を受けても賠償請求ができないことも覚えておきましょう。

参考:厚生労働省「医薬品等を海外から購入しようとされる方へ」

GLP-1ダイエットにおすすめのオンライン診療やクリニック

GLP-1ダイエットに使う薬は、オンライン診療で処方を受けるのがおすすめです。

オンライン診療とは、電話やビデオ通話で医師の診察を受けられるサービスのこと。

診察後には、自宅にGLP-1を郵送してもらえますよ。

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※1:診察料が無料になるのはお薬を処方される場合に限ります。お薬を処方されない場合は、診察料が発生いたします。
※医師の判断によってはお薬を処方できない場合があります。
※税込み/自由診療

オンライン診療のポイントは、100%正規品のGLP-1製剤が届くことや、副作用等のトラブル時には医師に相談ができることです。

初めてGLP-1ダイエット薬を使う方は、「副作用が怖い」「注射薬の使い方がわからない」など悩みや不安も多いでしょう。

オンライン診療を受ければ、副作用や薬の使い方などの不安・悩みを解決したうえで、GLP-1ダイエットが始められますよ。

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人気の理由は、充実したダイエットプラン。

GLP-1製剤はもちろん、脂肪燃焼や糖質カットの効果が期待できる薬も取り扱われているため、より効率的にスリムボディを目指せます。

公式サイトには、GLP-1ダイエットの症例写真も掲載されています。

※3:2020年4月~2024年2月のオンライン診療実績(お薬の発送実績を含む)
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GLP-1ダイエット薬は服用の継続が大切だからこそ、リーズナブルな価格帯は嬉しいポイントですね。

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保険適用はできる?GLP-1ダイエットの料金は月額1~3万円

保険適用はできる?GLP-1ダイエットの料金は月額1~3万円

GLP-1ダイエット薬は保険適用外で、料金は初回が月額1〜3万円ほどです。

保険が使えないのは、「痩身・ダイエット」がケガや治療に該当しないため。

健康保険の「療養の給付」は、病気やケガをしたときの治療を対象として行われます。このため、日常生活に何ら支障がないのに受ける診療(美容整形など)に健康保険は使えません。

引用:全国健康保険協会

日本では、ケガや治療に医療を用いる場合のみ、保険適用が受けられます。

ただし、高血圧・脂質異常症・2型糖尿病などの疾患を有し、過度な肥満により健康障害が出ている場合は保険適用が受けられることも。

肥満症の治療で保険適用されるのは、GLP-1の1つである「ウゴービ」です。

ウゴービの処方を希望する場合は、保険診療を行うクリニック・肥満外来などを受診しましょう。

保険適用を受ける条件

以下をすべて満たし医師が必要と判断した場合に、ウゴービの保険適用が受けられます。

  • 高血圧、脂質異常症、2型糖尿病などを有する
  • 食事療法や運動療法を行っても十分な効果が得られなかった
  • BMIが35 kg/m2以上または、BMIが27 kg/m2以上で下記の疾患を2つ以上有する
    • 耐糖能障害
    • 脂質異常症
    • 高血圧
    • 高尿酸血症/痛風
    • 冠動脈疾患
    • 脳梗塞
    • 非アルコール性脂肪性肝疾患
    • 月経異常/不妊
    • 閉塞性睡眠時無呼吸症候群/肥満低換気症候群
    • 運動器疾患
    • 肥満関連腎臓病

BMI=体重(kg)÷身長(m)÷身長(m)

GLP-1はどんな人におすすめ?その他のメディカルダイエットや薬との違い

GLP-1ダイエットは、通院不要のメディカルダイエットを試したい方・全身痩せを目指したい方におすすめです。

GLP-1がおすすめな人

GLP-1ダイエットとその他の医療ダイエットの大きな違いは、「試しやすさ」です。

月額1万円以下で始められる・通院が不要・使用実績が豊富など、GLP-1ダイエットは初心者でも試しやすいポイントが満載。

無理な食事制限や運動も不要なので、ダイエットに失敗したことがある方にもおすすめですよ。

GLP-1(痩せるホルモン)や医療ダイエット薬に関連するQ&A

GLP-1内服薬(経口薬)の効果はいつから実感できる?

GLP-1内服薬(経口薬)の効果「食欲抑制」は、服用を始めて2週間~1か月ほどで実感し始めます

食欲が落ちて食事の量が減ると、体重も徐々に減少。

およそ2〜3か月ごろから、目に見えるダイエット効果を感じ始めますよ。

ダイエット目的の場合、2か月~1年ほど服薬を続けることが多いです。

GLP-1ダイエットはリバウンドしやすいの?

GLP-1ダイエットは、リバウンドしにくいダイエット法です。

リバウンドしにくい理由
  • 食の嗜好(好み)が変わりやすい
  • 体重の変動が緩やか

GLP-1製剤の実験では、薬を服用した方は甘い物や高脂肪の食事を好みにくくなることがわかっています。

リバウンドの原因には、好きな食べ物を我慢していた衝動で、ダイエット後に食べすぎてしまうこと。

GLP-1ダイエットでは食の嗜好が変わり、「我慢せずにダイエットができる」ため、リバウンドを防ぎやすいのです。

参考:pubmed

GLP-1ダイエットは痩せない?体験談や口コミが見たい!

GLP-1ダイエットは、世界各国のさまざまな研究でも体重の減少が確認されているダイエット法です。

SNS・Yahoo!知恵袋・美容クリニックの公式サイトなどには、GLP-1ダイエットに挑戦した方の口コミや症例写真が掲載されています。

GLP-1ダイエットには、食事制限や運動が不要?

GLP-1ダイエットは、無理な食事制限や運動なしでも効果が期待できます。

しかし、使用する薬剤自体に脂肪燃焼の効果はないため、美しく痩せたいなら適度に運動を取り入れるのがおすすめです。

また、「飲み物は水かお茶」「野菜から食べる」などを意識するだけでも、ダイエット効果は得やすくなるため、余裕があれば実行してみましょう。

GLP-1受容体作動薬を使ったダイエットのデメリットは?

GLP-1受容体作動薬を使ったダイエットのデメリットは、お金がかかることです。

特に、注射薬のオゼンピックやサクセンダは高額で、月額2~5万円ほどかかることも。

費用が気になる場合は、内服薬のリベルサスを選ぶか、お得なプランのあるクリニックでGLP-1受容体作動薬を購入しましょう。

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GLP-1ダイエットのモニターがあるクリニックは?

GLP-1ダイエットのモニターがあるクリニックには、プライベートクリニック高田馬場が挙げられます。

モニターには人数制限があるため、気になる方は早めに予約をするのがおすすめです。

GLP-1ダイエットに使う薬は、厚生労働省の認可がある?

GLP-1ダイエットに使う薬は、糖尿病の治療目的で使用する場合の認可を得ています。

一方で、ダイエット目的で使う場合の認可は得ていません。

認可あり糖尿病の治療
認可なし肥満の治療
ダイエット効果

なお、リベルサスやサクセンダは、アメリカの厚生労働省にあたる機関「FDA」から肥満治療薬として認められています。

実際に海外では肥満治療に使われており、ダイエットに成功した人も多数。

日本でダイエット薬としての認可はありませんが、科学的根拠のある薬だと言えるでしょう。

GLP-1ダイエット薬の処方やダイエット注射が安いクリニックは?

GLP-1の処方やダイエット注射が安いクリニックには、e-life(イーライフ)が挙げられます。

e-life(イーライフ)には初回限定で利用できる、リベルサスのお試しプランが用意されていることがポイントです。

初回は、リベルサスが診察代/送料込み6,664円で試せます。

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GLP-1はダイエット効果が期待できる!ラク痩せしたい方におすすめ

GLP-1ダイエットは、つらい食事制限や運動なしで痩せたい方にぴったりのダイエット方法です。

なお、GLP-1製剤の購入にはお金がかかるため、お得に薬を購入できるクリニックを探すことが大切。

交通費がかからない「オンライン診療」を上手く活用すれば、費用が抑えられるだけでなく、通院の手間も省けますよ。

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