低用量ピルには、悪心（気持ち悪さ）・不正出血・腹痛・頭痛などの副作用があります。

副作用の発現率はピルの種類によっても異なりますが、決して高くはありません。

低用量ピルの
気をつけたい副作用

悪心	5〜30％ （100人中5〜30人ほど）
頭痛	5〜15% （100人中5〜15人ほど）
胸の張りや痛み	5％以上 （100人中5人ほど）
腹痛	5％以上 （100人中5人以上）
血栓症	0.03〜0.09％ （10,000人に3〜9人）

副作用が不安な方は、電話やチャットでの相談も可能な、オンライン診療でピル処方を受けるのがおすすめ。

オンライン診療の中には無料で相談や診察を受けられるサービスもあり、副作用に困ったら気軽に相談が可能。

なお、オンライン診療で処方されたピルは、自宅のポストに郵送してもらえます。

こんな悩みはオンラインで相談◎

▼おすすめのオンライン診療

サービス名	特徴	低用量ピル 料金
メデリピル 公式サイト	診察代0円 産婦人科の医師が診察 診察は電話でOK ▼詳細	ピル：初回無料 診察：無料 送料：550円 ーーーーーー 合計550円
スマルナ 公式サイト	診察はチャットで対応 服用中の相談は無料※ ※薬剤師などへの相談 ▼詳細	ピル：2,980円 診察：1,500円 送料込み ーーーーーー 合計4,480円
エミシアクリニック 公式サイト	医師の診察が0円 服用中はLINEで相談 LINE相談は何度でも無料 ▼詳細	ピル：3,240円 診察：無料 送料：無料 ーーーーーー 合計3,240円

※税込み/自由診療※メデリピルは2シート目から月額2,970円

【一覧表】低用量ピルの副作用と確率！飲み始めは症状が出やすい

低用量ピルの副作用は、飲み始めに出やすく、服用を続けると徐々に落ち着くことが特徴です。

▼低用量ピルの副作用

よくある 副作用 （5%以上）	腹痛・胸の張り・悪心  嘔吐・頭痛・不正出血
注意したい 副作用	血栓症（詳細）  肝機能障害
まれに出る 副作用 （5%未満）	むくみ・体重増加・下痢  めまい・片頭痛・神経過敏  ニキビ・腰痛・だるさ・発疹  胸の痛み・動悸・血圧上昇  眠気・抑うつ・湿疹・肩こり  息切れ・性欲減退
頻度不明の 副作用	視力障害・黄疸

低用量ピルの副作用はいつからいつまで？

低用量ピルの副作用は、飲み始め数日で現れ始めます。

副作用が続く期間には個人差がありますが、1〜3か月ほどで症状は落ち着くことがほとんどです。

「血栓症」は放っておくと怖いピルの副作用

低用量ピルの中でも注意したい副作用に、「血栓症」が挙げられます。

血栓症は、血の塊が血管に詰まることで、放っておくと脳梗塞や心筋梗塞の原因に。

万が一、初期症状が出た場合には、すぐに病院へ行き相談しましょう。

ピル服用中の血栓症の初期症状

血栓症の初期症状には、手足のしびれや片頭痛（偏頭痛）などが挙げられます。

なお、血栓症は適度な運動や水分補給によって予防が可能です。

また、同じ姿勢を保つと血栓症は起こりやすくなります。

そのため、デスクワークの際はつま先を上下に動かすなど、血流の改善に努めましょう。

ピルは体に悪い？長期服用の危険性（リスク）やデメリットとは

ピルを長い期間服用しても、身体への大きな悪影響はないとされます。

ただし、まだ開発から間もないフリウェルなどの低用量ピルは、長期服用のリスクがきちんと確認されていません。

服用を続けると、まれに肝機能障害の副作用が出る可能性も考えられます。

ピルの副作用がつらいときに試したい対処法

ピルの副作用がつらいときには、服用の時間帯を見直したり、吐き気止めを使ったりしましょう。

副作用が発現しやすいのは、薬を服用してから2〜3時間後のタイミングです。

つまり、就寝前にピルを服用すれば、就寝中に副作用のピークが過ぎます。

また、日中の副作用がつらい場合は、吐き気止めや鎮痛剤を使って対処するのも1つの手です。

副作用が少ないピルはどれ？初心者におすすめのピルを解説

副作用が不安なら、ホルモンの変動が起こりにくい「1相性ピル」がおすすめです。

1相性ピルとは、含まれる有効成分の量がすべて同じピルのことを指します。

▼1相性ピルの種類

避妊用	マーベロン ファボワールなど
月経困難症・月経前症候群（PMS） の治療用	フリウェル ルナベルなど

マーベロンやファボワールは、ニキビや腹痛などの副作用が出にくい低用量ピルです。

副作用が不安なら！いつでも相談できるオンライン診療でピル処方

副作用が不安でピルの服用を迷っているなら、オンライン診療を利用するのがおすすめです。

オンライン診療では、電話やチャットを使って医師に相談したり、診察を受けたりすることが可能。

さらにいつでもスマホで相談ができる「オンライン診療」、「ピルを自宅に郵送してもらえる」「ピルのまとめ買いができる」などのメリットもあります。

電話やチャットで相談！
初心者向けのオンライン診療

サービス名	特徴	低用量ピル 料金
メデリピル ▼詳細	診察代0円 産婦人科の医師が診察 診察は電話でOK	ピル：初回無料 診察：無料 送料：550円 ーーーーーー 合計550円※1
スマルナ ▼詳細	診察はチャットで対応 服用中の相談は無料※ ※薬剤師などへの相談	ピル：2,980円 診察：1,500円 送料込み ーーーーーー 合計4,480円
エミシアクリニック ▼詳細	医師の診察が0円 服用中はLINEで相談 LINE相談は何度でも無料	ピル：3,240円 診察：無料 送料：無料 ーーーーーー 合計3,240円
クリニックフォア ▼詳細	ビデオ通話でじっくり相談 検査もオンライン対応 通院への切り替えもOK	ピル：2,783円 診察：1,650円 送料：550円 ーーーーーー 合計4,983円
エニピル ▼詳細	24時間相談できるサービス 診察は電話でOK	ピル：2,563円 診察：2,200円 送料：550円 ーーーーーー 合計5,313円

※1：2回目～は月額2,970円※税込み/自由診療

メデリピル：産婦人科医が電話で相談

メデリピルは、産婦人科の医師がオンライン診療を行っているサービスです。

低用量ピル処方の診察は何度でも無料なので、副作用やピル変更の相談もしやすいでしょう。

また、初めて利用する方は、低用量ピル1シートが無料で試せますよ。

営業時間	7：00～24：00
休診日	土日も休まず営業
診察	電話 ビデオ通話
料金	ピル：初月無料 診察：無料 送料：550円 ーーーーー 合計550円

※税込み/自由診療※メデリピルは2シート目から月額2,970円

＼ 産婦人科の医師が診察に対応 ／

スマルナ：チャットで医師に相談できる

直接医師と話すのが苦手な方には、チャットで診察を受けられるスマルナがおすすめです。

診察は毎回同じ医師に頼むことも可能なので、気軽に相談できる担当医を見つけられます。

なお、診察は都度1,500円がかかりますが、薬剤師や助産師へのチャット相談^※は無料です。

※医療相談室

営業時間	24時間
休診日	土日も休まず営業
診察	チャット ビデオ通話
料金	ピル：2,980円 診察：1,500円 ーーーーー 合計4,480円

※税込み/自由診療

＼ チャットだから気軽に使いやすい／

エミシアクリニック：LINEでの相談に対応

ビデオ通話を使った診察が無料のエミシアクリニックなら、いつでも気軽に相談できます。

また、エミシアクリニックは、LINEでの相談も受付。

文字媒体のやり取りなら、ささいなことでも相談しやすいですよね。

営業時間	10：00〜19：00
休診日	土日も休まず営業
診察	LINE
料金	ピル：3,240円 診察：無料 送料：無料 ーーーーー 合計3,240円

※税込み/自由診療

＼ LINE相談は何度でも無料 ／

クリニックフォア：オンラインでの血液検査を実施

肝機能障害など、ピルの継続により発現する可能性がある副作用が不安な方には、クリニックフォアがぴったりです。

クリニックフォアなら、診察やピル処方だけでなく、検査もオンライン上で受けられます。

定期的に検査を受ければ、症状が出にくい副作用にも気づけるでしょう。

営業時間	7：00～24：00
休診日	土日も休まず営業
診察	ビデオ通話
料金	ピル：2,783円 診察：1,650円 送料：550円 ーーーーー 合計4,983円

※税込み/自由診療

＼ ピル処方も検査もオンライン対応 ／

エニピル：深夜の相談にも対応

エニピルは、医師が24時間いつでも診察に対応しているサービスです。

公式サイトから申し込みを行うと、30分以内に医師から電話がかかってくるため、不安をすぐに解消できます。

また、エニピルは、未成年も1人で診察やピルの処方が受けられますよ。

営業時間	24時間
休診日	土日も休まず営業
診察	電話
料金	ピル：2,563円 診察：2,200円 送料：550円 ーーーーー 合計5,313円

※税込み/自由診療

＼ 未成年も使えるサービス ／

【Q&A】低用量ピル（経口避妊薬）の副作用や効果に関する疑問を紹介